Yoga “Sanft & Sicher”

Wenn du schon immer mal Yoga ausprobieren wolltest, bist du hier genau richtig! Aber auch für bereits routinierte Yoga ist dieses Angebot geeignet. Wir bieten dir entspanntes Hatha-Yoga, mit einer Anfangs- und End-Entspannung . Im Rahmen von variierenden und aufeinander aufbauenden Asanas (Yoga-Positionen) unterschiedlichen Schwierigkeitsgrades wird die gesamte Körpermuskulatur gestärkt, gedehnt und deine Beweglichkeit verbessert.